Entr'aidants : un temps pour vous

Vous accompagnez un proche âgé, en situation de handicap ou en perte d’autonomie ? Le programme « Entr’aidants – Un temps pour vous » vous propose un temps de pause, d’échange et de partage, spécialement pensé pour les aidants.

Un temps pour les aidants

Pour les aidants : des séances sont proposées de 9h30 à 11h30 au centre social Espace Arc-en-Ciel, situé 141 rue des Passereaux à Bolbec.

Ces rendez-vous sont l’occasion de souffler et de se ressourcer, mais aussi d’échanger et de partager son expérience, de découvrir des solutions et des ressources, tout en prenant un peu de temps pour soi.

Pendant ce temps, votre proche est accueilli au gymnase

Pour les proches : des activités sont proposées à partir de 9h au gymnase du Cercle Gymnique Bolbecais (CGB), situé 5 rue Auguste Desgenétais à Bolbec.

Au programme : jeux sur table et avec des ballons, activités manuelles et séances de gym douce, dans une ambiance conviviale et adaptée.

Les dates des séances :

Les rendez-vous auront lieu un lundi par mois de 9h30 à 11h30 pour les aidants et à partir de 9h pour les proches :

• 14 septembre 2026
• 12 octobre 2026
• 16 novembre 2026
• 14 décembre 2026
• 11 janvier 2027
• 15 février 2027
• 15 mars 2027
• 12 avril 2027
• 10 mai 2027
• 14 juin 2027

Inscriptions

La participation est gratuite, mais l’inscription est nécessaire.

Par mail : karinegymbolbec@gmail.com

Par téléphone : 06 08 26 02 03

N’hésitez pas à profiter de ces rendez-vous pour prendre soin de vous, échanger avec d’autres aidants et découvrir des ressources utiles au quotidien.

Parce qu’être aidant, c’est aussi avoir besoin d’un temps pour soi.